La scienza del controllo del prana si chiama Pranayama (ayama: controllare, padroneggiare). Tutti gli esercizi yogici, non soltanto le tecniche respiratorie mirano a quest'obbiettivo. Dice Swami [...]
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Dedichiamo tempo e denaro alla cura dell’aspetto fisico e della salute, senza prendere in considerazione un aspetto fondamentale: l'energia vitale. Scopriamo il suo significato e come nutrirla [...]
In grembo alla Terra per purificare e rinascere integri, fedeli al proprio cammino. Nella capanna è forte il senso di comunione, sorelle e fratelli figli della stessa potente energia creatrice, [...]
Ritiro di digiuno, pranayama e meditazione. Un ritiro intenso e profondo, raccogliendosi nel Bosco per accogliere il puro nutrimento che il Paradiso chiamato Terra offre.
Lo yoga è una scienza spirituale straordinaria, è al tempo stesso un sistema di conoscenza e di pratica. È uno dei sei sistemi indiani chiamati darsana , il termine significa “vedere”, “visione” [...]
