RYT 200 Formazione insegnanti yoga

“Ho ben presente, nel cuore, la tradizione dello yoga e rispetto a tal punto tale disciplina che in ogni pratica, che sia di asana, pranayama, studio dei testi antichi. Credo nella fusione del buono e del bello tra occidente e oriente e in mezzo c’è anche ciò che non piace ma che fa parte del Tutto. Così come è la Vita che ci offre gioie e dolori ed è il modo in cui “ stiamo” nella gioia o nel dolore e cosa scegliamo, a determinare la qualità della vita stessa. La felicità è “allenamento “ costante, attraverso la pratica.
La mia vita ne è la prova.”

“Il mio compito è trasmettere ciò che mi è stato insegnato e che continuo ad approfondire attraverso lo studio e la pratica, che non si limita al tappetino ma è la mia vita. Lo yoga è una disciplina che definire meravigliosa è riduttivo… La pratica conduce verso il Sé. È un viaggio che non finisce e non ha meta, che dà voce allo Spirito, attraverso il corpo e la mente.”

Il programma di formazione è l’espressione dell’esperienza pluridecennale – nell’insegnamento e nella pratica – di Catia, la cui vita è yoga.
Catia è insegnante certificata 500 RYT da Yoga Alliance ed ha frequentando ritiri e seminari con diversi insegnanti, in Italia e all’estero sperimentando diversi stili.