Mahaprana è l’energia cosmica , universale e onnipervadente dalla quale traiamo prana attraverso la respirazione. I differenti prana nel corpo, prana, apana, samana udana e vyana sono simultaneamente una parte di questo Mahaprana, pur essendone separati.

Durante questo ritiro conoscerai la natura particolareggiata dei prana del corpo, imparerai attraverso lo studio e la pratica di respirazioni particolari , a sentire, nutrire ed equilibrare Pranamaya Kosha, il corpo pranico, da cui origina la fisiologia umana, quindi connesso al corpo fisico e mentale.